błonnik z nopalu

Listopad 18, 2013 Marek Włodarczyk Uncategorized

W teraźniejszych czasach coraz więcej mówi się o cholesterolu i jego złym wpływie na nasz organizm. Ze stuprocentową pewnością nie ma w tym nic nadzwyczajnego, ponieważ nie bez przyczyny cholesterol został nazwany jako cichy zabójca. Jest tak przede wszystkim dlatego, że jego wysoki poziom nie daje żadnych objawów takiego stanu rzeczy. Tylko odpowiednie badania mogą to stwierdzić. W takiej okoliczności normalne jest to, że coraz więcej mówi się o obniżeniu poziomu cholesterolu we krwi. Dzisiaj możemy to zrobić także poprzez błonnik. Ale kilku z nas nie wie jak tego dokonać i głównie, gdzie taki błonnik odnaleźć. Warto jest na wstępie wspomnieć o tym, że taki naturalny błonnik możemy dzisiaj podzielić na ten rozpuszczalny jak i nierozpuszczalny. Jeżeli chodzi o cholesterol to o kilka lepszy jest tutaj ten 1-szy. Jak się okazuje powinno się go zjadać około trzydziestu gram dziennie. O ile chodzi o suplementy, gdzie go znajdziemy to tutaj przede wszystkim postawić należy na warzywa i owoce. Dość dużo błonnika znajduje się także w nasionach i ziarnach roślin. Warto jest nieco bliżej zainteresować się błonnikiem naturalnym.

Błonnik nopal, Nopalin cena, zdrowy błonnik.zdrowie,


Dodaj komentarz